2010年1月25日月曜日

感情は、思考についてくる


なかなか気づきにくいのですが、
ある感情が発生する前には、
必ず、その感情の元になる思考があるそうです。

例えば、急にとても不安を感じたとします。

なぜ、その不安を感じたのかは、
その直前に何を考えていたかで、
おおよそ...


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